Тимур Абдулназаров

муаллиф:

Тимур Абдулназаров

Нашр аз ҷониби:

2 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Ғизои дуруст барои аз даст додани вазн: чӣ гуна хӯрдан барои аз даст додани вазн
  Парҳезҳои нав кӯмак намекунанд? Муносибати ҳамаҷониба барои ба эътидол овардани вазн вуҷуд дорад - ин ғизои дуруст барои талафоти вазн аст, ё дурусттар, принсипи ғизои дуруст, ки ба истифодаи ғизои табиӣ ва солим асос ёфтааст.
  19 Декабр 2022
• Чӣ тавр дар 7 рӯз бе хатари саломатӣ 7 кг вазни худро гум кардан мумкин аст
  На ҳама медонанд, ки чӣ гуна вазни худро дар як ҳафта то 7 кг гум кардан мумкин аст? Чунин миқдори килограммро аз даст додан мумкин аст, аммо барои ин шумо бояд баъзе хусусиятҳои реҷаи ҳаррӯза ва менюи ин давраро донед.
  8 Август 2022